渡邊直子です。しばらく【ゴール】について書いていこうと思います。

出来なかったことが出来るようになった時

どんな気持ちですか?

うれしかったり

楽しくなったり

気持ちいい!!

すがすがしい気持ち

だったり

誇らしい気持ち

だったり

「やーったー!」

「できたー!」

子供の頃って毎日がそうでしたよね。

思い出してください。

その時の気持ち

あなたのゴールに関連する大切な感情です。

いつでも思い出していいです。

ゴールがはっきりわからなくてもいいです。

うれしくなって

ニヤニヤしてもいいです。

その感情どんどん膨らませていいです。