コーチング ブログ📕です。

【100のゴールを設定したら】

やりたいこと🏃‍♀️🏃‍♂️なんでも、100個📝

思い付くままに書いてみる。

はじめは10個も書けなかったりする。

また次の日も書いてみる。

誰にも見せてないから大丈夫。

その次の日も書いてみる。

ゴールをいっぱい設定するといいですね✨🥅

ゴールは毎日変わってもOK🙆‍

だんだん

自分の事だけじゃないゴールが出てくる。

他の人の為に何かやりたい

っていうゴールもいいですね✨💕

自分がご機嫌になるゴール🥅の先に、

他の人たちがご機嫌になるゴール🥅が

見えたらいいですね✨

⭐️