こんにちは。

苫米地式コーチング認定コーチ 渡邊直子です。

アファメーションを作るには

動きを表す言葉

感情を表す言葉を使います。

今回は

【自由を感じている】

実際にアファメーションにしてみましょう。


 私は自分の行動を
 自分で決めている。
 この瞬間に自由を感じている。

 

 

ふんわり肩の力を抜いて

顔の力も抜いて

自由を感じていいんです。

かけがえのない

あなたの人生なのですから。

 🌟

 

花手水の花たち🌼黄色と白のアレンジ
和風で素敵✨

こちらは花手水鉢🌸洋花がメイン
暖かな色合いですね。