こんにちは。苫米地式コーチング認定コーチ渡邊直子です。

アファメーションに使いたい言葉

あ行から始めますね!

今日は【明るい】を例にします。

『明るい気持ちです。』

『明るい気持ちになっている』

という風に応用してください。

アファメーションは11の条件がありますが

そのうち動作を表す言葉と

感情を表す言葉のうちの

感情を表す言葉として紹介しています。

文章にすると


 私は良い縁起に恵まれているので
 明るい気持ちです。

 

長くてもいいのですが、例なので短くしています。

ご自身のアファメーション作りのヒントになれば幸いです。