未分類

渡邊直子です。 コーチングを知り、元祖コーチのルー・タイスと認知科学者の苫米地英人博士が作ったプログラムを実践して、マインドの使い方を身に付ける事は一生ものであり、このマインドの使い方を出来るようになるのは、スゴイことなんだと実感しています...

渡邊直子です。 「こうしたいなぁ。」と思っていても出来ないのは理由があります。 しない自分がコンフォートゾーンになっているから。 本当にやりたい事は何ですか？ あなたが目指している事は誰かに 「こうしたらいいよ」って言われた事...

渡邊直子です。 今日は「セルフトーク」についてお話します。 人は1日に４万～６万回も頭の中でつぶやいていると言われています。 「うまくいった～！」 「やばい！」 など 1日中つぶやいているセルフトークが自分に大きな影響を与え...

渡邊直子です。 子ども達の可能性は無限。そう思う時ってありますよね。 その感じ！　大切ですよ。 子どもに接する職業の方はもちろん、子育て中の方も。 コーチになりたい方は当然わかりますよね。 子どもを叱りそうになった...

渡邊直子です。 やりたい事だけをやる。(want to) 「わかってますよ！」って思いましたか？ ちょっと待って！ それは本当にやりたい事ですか？ 美しい言葉に惑わされていませんか？ 誰かの人生ではなく、自分の人生を生きていいで...

渡邊直子です。 やりたくない事は「やりたくない」と言う。 違う理由で言い訳しなくていいですよ。 ×「職場の飲み会に行けないんです。お母さんが御飯作って待ってるから。」 ↓　↓　↓ ○「飲み会に行きません。帰ってゆっくり休みたいから。」 ...

本当にやりたい事は何ですか？ 周りの期待に応えようとして頑張っていませんか？ 「家族の健康は私が守ります～！」って ご自身の健康はどうしてますか？ 後回しにしなくていいですよ。 「良妻賢母」とか「出来る人」とか「いい人」と...

渡邊直子です。コーチになりたい方にもお役に立つ記事をと思って書いています。これまでコーチングについて書いてきましたが『コーチングが良いのなら、ナオコさんのコーチングを、すぐお手軽に受けられるようにロボット化すればいいのに。』と思う方もあるで...

渡邊直子です。今では子供たちもプログラミングを扱うようになりましたね。 子育て中の方も、コーチになりたい方も続きをお読みください。 コンピューターは20世紀～と思っていたら、もっと早い時期にすでに造ろうとしていた人達がいます。...

こんにちは。渡邊直子です。 苫米地式コーチングマスターコーチ青山龍氏に師事し今年２月に苫米地式コーチング認定コーチになりました。 私の話は、これからコーチになりたい方にも、お役に立てると思います。 『コーチ』はスポーツコ...