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渡邊直子です。現状の外側のゴールを設定することについて書きました。【ゴールは人に言わない】前々回の記事、セルフトークのところでゴールについて触れました。＊＊＊ あなたは何のためにセルフトークを変えるのでしょう？ゴールがあるからですよね。誰で...

渡邊直子です。ゴールを目指す忙しいあなたが楽になる方法を書きました。【つい後回しにしてしまうんです】たくさんする事をためてしまって時間が足りない！いつも忙しい！と思っていたらまず１個だけやりましょう。ひとつだけに集中して完了させるのです。他...

渡邊直子です。コツコツ続けることを書いてみました。【セルフトークの大切さ】頭の中でつぶやいているセルフトーク誰が数えたのか 1日に4～6万回も頭の中でつぶやいているそうです。ひとりでTwitterしてるみたいですね。にぎやかですね。🦜🦜セル...

渡邊直子です。日付けが変わりましたが、学びの１日でした。内容は話せません、というかとても表現しきれないです。エネルギー感がすごかったです✨苫米地英人博士青山龍マスターコーチに感謝です。あなたも本当にやりたいことがあるなら迷わず進んでください...

渡邊直子です。「ミレイア未来相談所」はコーチング専用のホームページになります。見やすくなりますよ❣️これからも見にいらしてくださいね🌟💕アロマ、ヒーリングサロンは新しいホームページ「ミレイアサロン」に移ります。アロマテラピー講座、ヒーリング...

苫米地式コーチング認定コーチ　渡邊直子です。 2019年よみうりカルチャー川越、定期講座受付始まっています。 認知科学に基づいた脳と心の使い方を学びます。 【明日から仕事に生かすコーチング〜なりたい自分になる〜】コースは３つあります。 ...

苫米地式コーチング認定コーチ渡邊直子です。 リクエストにより新しい講座を開催します。 モテる秘訣を伝授します！ 今まで限られた方のみに伝えてきた内容を わかりやすくお伝えします。 楽しいワークもありますので 帰り道ではモテ過ぎに...

苫米地式コーチング認定コーチ渡邊直子です。 先日、美術教室の人物画モデルとして 貴重な体験をさせていただきました。 依頼を受けてから、 外見を整えていくのはもちろんのこと 内面の調整をひたすらやってきました。   当日、講...

苫米地式コーチング認定コーチ渡邊直子です。 朝☀️起きて、ふと行こうと思ったから❣️ 成瀬雅春 先生と前田日明 氏の対談を 体感してきました。 美しい瞑想画🖼と楽しい対談✨✨✨ 成瀬雅春 先生と前田日明 氏の会話が さりげな...

苫米地式コーチング認定コーチ渡邊直子です。 日常の動きを全て見直している。 階段の登り方 歩き方 イスから立ち上がる 荷物を持ち上げる 高い所の物を取る。 もう何も頑張ることはしなくて良いのだ。 そう気付いた瞬間に世の中が変...